BBC: Může umělá inteligence pomoci lidem dostat se do formy?

Londýn 8. ledna (ČTK) - Varun Bhanot dříve odmítal chodit do posilovny, připadalo mu to děsivé a bylo mu líto času, který by ztratil dojížděním na cvičení. Nicméně před několika lety se ukázalo, že pokud nezhubne, budou mu hrozit zdravotní problémy. S pomocí osobního trenéra, toho lidského, změnil svůj život. Napadlo ho ale, že zapojením umělé inteligence by se zdravý životní styl mohl stát dostupnější. V roce 2021 založil firmu Magic AI. Jejím hlavním produktem je Magic Mirror, dotykové "kouzelné" zrcadlo, které zobrazuje virtuálního trenéra řízeného umělou inteligencí. "Když se přihlásíte, zadáte všechny své biometrické informace a umělá inteligence vám vytvoří program na míru stejně jako lidský osobní trenér," vysvětluje Bhanot. Trenér vytvořený umělou inteligencí dokáže se svým "svěřencem" mluvit prostřednictvím reproduktorů, pomocí kamer sledovat, jak cvičí, a okamžitě mu dávat zpětnou vazbu. Když udělá pokrok, sestaví mu nová cvičení. Umělá inteligence rychle dobývá odvětví fitness a zdravého životního stylu. Podle jedné analýzy měla tato branže v roce 2022 hodnotu 7,8 miliard dolarů (skoro 176 miliard korun), v roce 2030 to bude 35,6 miliardy dolarů. Počet aplikací pro zdravý životní styl rychle roste, ale říká se, že někteří lidé se jednoduše obracejí na oblíbený chatbot ChatGPT, aby jim navrhnul, jak mají cvičit. Vzestup aplikací založených na umělé inteligenci naznačuje, že některým lidem je příjemnější komunikovat s počítačem než s člověkem. Jiným zase může vyhovovat to, že mají svého trenéra vždy při sobě. Ale vyrovná se umělá inteligence opravdu kontaktu mezi lidmi? Fyzioterapeutka a učitelka metody pilates Esther Foxová si to nemyslí. "Lidé chtějí mluvit s někým, koho znají a komu věří," říká. "Umělá inteligence není něčím, co bych zrovna toužila používat," dodává. Foxová je toho názoru, že když lidé mají pocit, že jim trenér naslouchá a chápe je, poslouchají ho. "Emoční inteligenci, která je v branži fitness a zdravého životního stylu opravdu potřeba, nejde nahradit umělou inteligencí," myslí si Foxová a mluví o "hluboce lidských zkušenostech". Opačný názor zastává britská sprinterka Desiree Henryová, která má na svém kontě olympijský bronz a která zapůjčila hlas jedné z trenérek řízených umělou inteligencí, jež se objevují na obrazovce Bhanotova "kouzelného zrcadla". "I když cvičíte u sebe doma, je to jako by vás někdo podporoval při lekci v posilovně," říká. Podle Bhanota není cílem zlikvidovat posilovny, ale cvičit i mimo ně. Je to jako "Netflix a kino, rozvoz jídel a restaurace". Dodává, že umělá inteligence představuje další možnost pro lidi, kteří si cení flexibilitu a pohodlí. Většina aplikací využívajících umělou inteligenci pro zlepšování kondice je zaměřena na jednotlivé uživatele, vznikla ale i posilovna, kde lidé mohou cvičit společně pod vedením trenérů vytvořených umělých inteligencí. Ve ztemnělé posilovně Lumin Fitness v texaském Dallasu, která se chlubí, že je "nejchytřejší fitko na světě", jsou na stěnách LED obrazovky, ze kterých osobní trenéři vytvoření umělou inteligencí mohou dávat pokyny na míru každému ze 14 klientů, kteří přišli na vysoce intenzivní trénink. Každý z klientů má svoje určené místo vybavené senzory, které monitorují jak pohyby cvičícího, tak speciálně vyvinuté nářadí, mezi které patří činky, posilovací míče a švihadla. Umělá inteligence klienty prostřednictvím sluchátek informuje o tom, jak si vedou. "Senzory ve studiu mohou sledovat každého cvičence, monitorovat, v jaké je kondici a v každém okamžiku mu poskytovat zpětnou vazbu," říká Brandon Bean, spoluzakladatel Lumin Fitness. Nicméně na místě je i lidský trenér. "Nesnažíme se je nahradit, dáváme jim nástroje k poskytování lepších zážitků při cvičení," vysvětluje Bean. Trenér má podle něho důležitou roli při budování pocitu sounáležitosti. "Plácnout si s klienty, usmát se na ně. To jsou věci, které nejde provést virtuálně," podotýká. Fyzioterapeutka Lucy McDonaldová si myslí, že pokud je umělá inteligence správně naprogramovaná, může mít obrovský potenciál pomoci lidem pokročit se cvičením. Upozorňuje ale, že umělá inteligence nemusí vždy všechno pochopit správně a lidé by se stále měli radit se skutečnými odborníky, aby to s tréninkem nepřehnali nebo si nezpůsobili zranění. Bean z Lumin Fitness je přesvědčený, že aplikace založené na umělé inteligenci se budou jen zlepšovat. "Z pohledu této branže jsme teprve na začátku. Ale jednou ze skvělých vlastností umělé inteligence je schopnost se učit. Teď není perfektní, ale učí se a postupně bude lepší a lepší," slibuje. hab ank - sdílejte článek